炎熱的夏天來臨了！近日氣溫飆高，國民健康局提醒民眾，應避免曝曬於高溫之下，並牢記預防中暑的要訣：「保持涼爽、補充水分、提高警覺」。
依衛生署「及時疫情監視及預警系統」，分析全國170多家醫院急診及時資料顯示：每年的7至8月是民眾因中暑等熱急症至急診就醫的高峰期，99年及100年因中暑等熱急症至急診就醫的人次就高達1,510人及1,456人，而今年1月至6月因中暑等熱急症至急診人次為362人，雖較去年同期的571人為低，但近日邁入酷熱的炎夏，氣溫勢必會持續上升，民眾仍應提高警覺，小心防範中暑。
- Jul 11 Wed 2012 15:51
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【旅遊】戶外活動防止中暑有3招！保持涼爽、補充水分、提高警覺
炎熱的夏天來臨了！近日氣溫飆高，國民健康局提醒民眾，應避免曝曬於高溫之下，並牢記預防中暑的要訣：「保持涼爽、補充水分、提高警覺」。
依衛生署「及時疫情監視及預警系統」，分析全國170多家醫院急診及時資料顯示：每年的7至8月是民眾因中暑等熱急症至急診就醫的高峰期，99年及100年因中暑等熱急症至急診就醫的人次就高達1,510人及1,456人，而今年1月至6月因中暑等熱急症至急診人次為362人，雖較去年同期的571人為低，但近日邁入酷熱的炎夏，氣溫勢必會持續上升，民眾仍應提高警覺，小心防範中暑。
- Jul 05 Thu 2012 15:58
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「2012新北市貢寮國際海洋音樂祭」設置「用藥安全 尚蓋藥緊」宣導攤位
「2012新北市貢寮國際海洋音樂祭」將於7月11日起熱鬧開鑼！每年音樂祭總是吸引數十萬愛樂人朝聖，新北市政府衛生局為營造清新的聆聽音樂環境，除了將於活動現場進行反毒宣導活動、正確用藥知識以外，於活動期間（7月11日至15日）設置「用藥安全 尚蓋藥緊」宣導攤位，透過趣味的「廢棄藥物回收動手做」遊戲，號召參與音樂祭的樂迷主動擔任家人們的「用藥安全照護守護員」，強化對於年輕族群溝通，期使年輕族群在盡情玩樂享受音樂之餘，藉由宣導正確用藥知識觀念，增加民眾服藥順從性，減少民眾亂丟廢棄藥物的習慣，間接減少環境汙染、及健保浪費等問題。
行政院衛生署近年來提倡民眾正確用藥「5不原則」及用藥「5問」，目的為喚起民眾對自身用藥健康的關心及導正民眾長久以來錯誤的用藥觀念，其「5不」為「不聽別人推薦的藥物、不相信神奇療效的藥物、不買地攤、夜市賣的藥物、不吃別人送的藥物、不推薦藥物給別人」；「5問」為「問清楚藥名、問藥效、問用多久、問用法、問注意事項」。
衛生局提醒您用藥安全「5不」原則及用藥「5問」步驟，是保障您用藥安全的不二法門，將用安全觀念帶入日常生活中，用藥安全從你我做起，記得保持用藥好習慣，健康一定有保障。
行政院衛生署近年來提倡民眾正確用藥「5不原則」及用藥「5問」，目的為喚起民眾對自身用藥健康的關心及導正民眾長久以來錯誤的用藥觀念，其「5不」為「不聽別人推薦的藥物、不相信神奇療效的藥物、不買地攤、夜市賣的藥物、不吃別人送的藥物、不推薦藥物給別人」；「5問」為「問清楚藥名、問藥效、問用多久、問用法、問注意事項」。
衛生局提醒您用藥安全「5不」原則及用藥「5問」步驟，是保障您用藥安全的不二法門，將用安全觀念帶入日常生活中，用藥安全從你我做起，記得保持用藥好習慣，健康一定有保障。
- Jul 05 Thu 2012 11:32
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【醫藥迷思】中暑、熱衰竭擦酒精可以嗎？請千萬不要擦酒精
身旁朋友、親人不慎中暑、熱衰竭，千萬不要擦酒精，以免身體受不了。署立雙和醫院社區醫學部社區副護理長曾恩姬指出，一擦酒精，患者體溫便會快速下降，而熱衰竭、較虛弱者身體可能無法承受體溫劇烈變化，一般人無法判斷患者到底是中暑或是熱衰竭，這種情況下最好別用酒精降溫，以策安全。
曾恩姬建議，遇到有人中暑，可將其移到陰涼處，稍微鬆開扣子、衣服，讓身體保持通風、透氣，若意識清醒，可讓中暑的人補充一點電解質飲料。經過一段時間，如果發現患者情況沒有改善，就要盡快送醫接受治療。患者出現意識改變、測不到脈搏等症狀時，就要強烈懷疑是熱衰竭，這時患者也得盡快送醫。
路上有人中暑、熱衰竭時，也不要圍觀。很多人圍在旁邊，不但不通風，也會讓中暑的人倍感壓力，這樣對降溫非常不利。
署立雙和醫院內科主治醫師吳立偉提醒，多補充水份，感覺不舒服時多休息，可避免中暑、熱衰竭。
美國紐約勒諾克斯山醫院急診科醫師羅伯特‧葛拉特指出，中暑時可能出現頭暈、噁心、頭痛等症狀，一旦兒童、年長者出現上述症狀，應該到醫院接受診斷、檢查與治療。
根據美國疾病管制局資訊，利尿劑、部分降血壓藥可能影響年長者身體排汗與散熱的能力，因此有用藥的年長者要特別留意中暑威脅。另外，過胖的人也很容易中暑。葛拉特醫師建議，天氣很熱時，進行戶外活動最好盡量穿寬鬆、淡色衣服，並戴寬邊帽，以避免陽光曝曬。
【台灣新生報／記者蘇湘雲／綜合報導】
曾恩姬建議，遇到有人中暑，可將其移到陰涼處，稍微鬆開扣子、衣服，讓身體保持通風、透氣，若意識清醒，可讓中暑的人補充一點電解質飲料。經過一段時間，如果發現患者情況沒有改善，就要盡快送醫接受治療。患者出現意識改變、測不到脈搏等症狀時，就要強烈懷疑是熱衰竭，這時患者也得盡快送醫。
路上有人中暑、熱衰竭時，也不要圍觀。很多人圍在旁邊，不但不通風，也會讓中暑的人倍感壓力，這樣對降溫非常不利。
署立雙和醫院內科主治醫師吳立偉提醒，多補充水份，感覺不舒服時多休息，可避免中暑、熱衰竭。
美國紐約勒諾克斯山醫院急診科醫師羅伯特‧葛拉特指出，中暑時可能出現頭暈、噁心、頭痛等症狀，一旦兒童、年長者出現上述症狀，應該到醫院接受診斷、檢查與治療。
根據美國疾病管制局資訊，利尿劑、部分降血壓藥可能影響年長者身體排汗與散熱的能力，因此有用藥的年長者要特別留意中暑威脅。另外，過胖的人也很容易中暑。葛拉特醫師建議，天氣很熱時，進行戶外活動最好盡量穿寬鬆、淡色衣服，並戴寬邊帽，以避免陽光曝曬。
【台灣新生報／記者蘇湘雲／綜合報導】
- Jul 05 Thu 2012 11:26
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【中醫藥】紅糖、黑糖所有人都適合嗎？
不少女性在月經來的時候習慣吃點甜食，或吃點黑糖，希望紓解經痛不適。林口長庚醫院、桃園長庚醫院中醫內兒科主治醫師林意旋指出，並非所有女性都適合吃黑糖、紅糖，中醫認為子宮內膜異位症、慢性盆腔炎、下陰部有黃色分泌物患者多屬下焦濕熱，因此不建議這類患者吃比較偏溫補的黑糖、紅糖。
林意旋醫師分析，大多數女性月經經痛為原發性痛經，症狀表現為月經來第一天較為疼痛，吃點高熱量食物或熱敷下腹可幫助改善經痛，通常在初經後幾年就會有此痛經現象，中醫認為這類患者屬於子宮虛寒，因此可以在月經來時吃點甜食或紅糖、黑糖來改善經痛不適。一般認為紅糖、黑糖有養血散寒、活血化瘀之效，因此有助改善虛寒型的月經不適。
依據中醫觀點，攝取過多糖份，可能對體質、身體造成不利影響。林意旋醫師表示，攝取過多糖份，很容易造成痰濕體質，影響脾胃的消化功能，進而造成身體代謝負擔，也容易造成肥胖症，即中醫所謂「肥人多痰濕」。
哪些體質、疾病患者不宜食用過多糖份？醫師分析，痰濕體質、糖尿病、胃潰瘍、肥胖者、感冒有痰或常覺咽中有痰感的患者都不宜食用過多糖份。
糖尿病者因為對糖份、醣類食物的吸收、運用較差，細胞無法充分運用所攝取的糖份、醣類成份，反而引起血液內的血糖升高，血管及神經一旦長期泡在糖水當中，很容易造成血管及神經病變。
胃潰瘍者吃過甜的食物容易引發胃酸分泌過多，這就會造成胃痛、胃嘈雜、胃脹滿等不適症狀變得更明顯。若肥胖者攝取過多糖份，糖份會轉化成脂肪堆積，也會進一步使肥胖者痰濕體質加重，導致身體的代謝減慢，所以建議上述族群要盡量少吃糖。而感冒、支氣管炎等咽中痰增多的患者也不宜吃太多糖份，主要是因為吃糖容易生痰，所以建議還是少吃為妙。
或許有人會問，冰糖是否比其他糖份更好？林意旋醫師說，中醫講求五行學說，「五臟」對應「五色」，分別是「青、赤、黃、白、黑」等五色對應「肝、心、脾、肺、腎」。而冰糖色白，對應於「肺經」，所以中醫認為冰糖具有養陰生津、潤肺止咳的功效。但還是建議不要過度吃糖，尤其是精緻的甜食，更不宜多吃，以免加重身體的負擔。
2012/07/02【台灣新生報／記者蘇湘雲／專題報導】
林意旋醫師分析，大多數女性月經經痛為原發性痛經，症狀表現為月經來第一天較為疼痛，吃點高熱量食物或熱敷下腹可幫助改善經痛，通常在初經後幾年就會有此痛經現象，中醫認為這類患者屬於子宮虛寒，因此可以在月經來時吃點甜食或紅糖、黑糖來改善經痛不適。一般認為紅糖、黑糖有養血散寒、活血化瘀之效，因此有助改善虛寒型的月經不適。
依據中醫觀點，攝取過多糖份，可能對體質、身體造成不利影響。林意旋醫師表示，攝取過多糖份，很容易造成痰濕體質，影響脾胃的消化功能，進而造成身體代謝負擔，也容易造成肥胖症，即中醫所謂「肥人多痰濕」。
哪些體質、疾病患者不宜食用過多糖份？醫師分析，痰濕體質、糖尿病、胃潰瘍、肥胖者、感冒有痰或常覺咽中有痰感的患者都不宜食用過多糖份。
糖尿病者因為對糖份、醣類食物的吸收、運用較差，細胞無法充分運用所攝取的糖份、醣類成份，反而引起血液內的血糖升高，血管及神經一旦長期泡在糖水當中，很容易造成血管及神經病變。
胃潰瘍者吃過甜的食物容易引發胃酸分泌過多，這就會造成胃痛、胃嘈雜、胃脹滿等不適症狀變得更明顯。若肥胖者攝取過多糖份，糖份會轉化成脂肪堆積，也會進一步使肥胖者痰濕體質加重，導致身體的代謝減慢，所以建議上述族群要盡量少吃糖。而感冒、支氣管炎等咽中痰增多的患者也不宜吃太多糖份，主要是因為吃糖容易生痰，所以建議還是少吃為妙。
或許有人會問，冰糖是否比其他糖份更好？林意旋醫師說，中醫講求五行學說，「五臟」對應「五色」，分別是「青、赤、黃、白、黑」等五色對應「肝、心、脾、肺、腎」。而冰糖色白，對應於「肺經」，所以中醫認為冰糖具有養陰生津、潤肺止咳的功效。但還是建議不要過度吃糖，尤其是精緻的甜食，更不宜多吃，以免加重身體的負擔。
2012/07/02【台灣新生報／記者蘇湘雲／專題報導】
- Jun 28 Thu 2012 13:51
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【美食】生蠔知多少？怎麼吃生蠔才安全？-【藥物食品安全週報第353期】
享用美味海鮮，注意衛生安全防中毒
對許多喜歡吃海鮮的饕客而言，「生蠔」可說是海洋中的美味珍饈，在全球各地也是廣受歡迎美食排行榜的常勝軍。台灣的海產或燒烤餐廳中，經常可見生蠔的蹤跡，更是自助式餐廳(Buffet)裡客人爭相搶食的佳餚。
生蠔就是牡蠣，也就是俗稱的「蚵仔」或「青蚵」，是一種生長在海水或鹹淡水交界處的濾食性貝類水生動物，在全球各地河口附近的海岸都可看見，但是因品種或生長環境等因素，各地的牡蠣體型大小不同。
- Jun 27 Wed 2012 08:37
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【用藥安全】蘋果踢爆-人體胎盤膠囊違法專銷台客-人體胎盤可以吃可以打嗎？
蘋果日報今日踢爆有業者鑽漏洞，在香港架設網頁販售違法胎盤素給台灣民眾，藥師小編提醒大家，胎盤素是動物組織，你並不知道來源動物(包含人類)是否有罹患任何疾病，也許有B型肝炎、C型肝炎、HIV愛滋病毒，把這東西拿來吃甚至拿來打入體內，風險非常非常大，目前台灣衛生署也並未核准任何人體胎盤商品，胎盤素並非單一成分，而是泛指胎盤磨碎後的組織，就算殘留女性荷爾蒙，經高溫烘乾後，有效成分也都沒有了，至於牛、羊、豬等動物胎盤，對人體也不會有效，且至今仍無醫學文獻證實胎盤素對抗老回春有功效。
若有疑問建議撥打各地衛生署【正確用藥教育資源中心】諮詢，或是洽詢各藥師、醫師，切勿嘗試此類產品！
- Jun 26 Tue 2012 14:57
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【中醫藥】民眾中醫藥正確就醫用藥五大核心能力知識與經驗調查
各位朋友，為提升大家對於中醫藥知識的認知，因此今年度衛生署成立了這個中醫藥安全衛生教育資源中心，請大家幫我們填寫一下問卷，花您一點時間，您的付出也是促進台灣中醫藥安全認知的推手喔！
問卷：【民眾中醫藥正確就醫用藥五大核心能力知識與經驗調查】
- Jun 25 Mon 2012 08:47
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【中醫藥】中藥火麻仁-焙炒過大麻種子，早當藥用
很多人聞大麻就色變，好像與毒共舞，避之唯恐不及，其實人類從老祖宗就開始在日常生活中使用大麻，古人不僅用大麻的韌皮用來造紙、造繩；中醫藥使用已久的中藥—火麻仁，其實就是經過焙炒、不會發芽的大麻種子。
大麻ＴＨＣ會毒害中樞神經
大麻被列為毒品主要是因為其中的ＴＨＣ（四氫大麻酚）會毒害中樞神經，該成分主要富含於大麻葉尖所分泌的樹脂及雌花頂端。遭濫用的大麻品種主要指的是印度大麻，二十世紀的越戰前後，反戰的嬉皮人士競相以抽吸大麻和蓄留長髮等反社會習俗的行為，表達反戰或不滿世俗價值的一種「儀式」，李安導演執導的《胡士托風波》就有這一段大麻幻境的情境描寫，越戰和嬉皮運動結束後，吸食大麻之風卻繼續滲透美國社會，成為美國最氾濫的一種毒品。
- Jun 22 Fri 2012 09:55
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【用藥安全】食品藥物管理局說明含meprobamate成分藥品之用藥安全資訊
歐洲醫藥管理局（EMA）近日發布含 meprobamate成分藥品之用藥安全資訊，根據2012年該藥品之整體性臨床效益與風險評估報告，其臨床效益未能超過風險，根據該藥品之安全性及實際臨床使用療效資料評估結果，病人於正常情形下使用含 meprobamate成分藥品可能增加嚴重甚至可能致死之不良反應風險，且因該藥品具較狹窄的治療劑量範圍，易導致非蓄意性之劑量過高，增加上述嚴重不良反應之風險，尤其是年長之服藥者；另，少數病人對該藥品具有成癮性，長期使用後，若突然停藥可能導致嚴重甚至致命性之副作用。基於考量該藥品之臨床治療效益有限，因此決定暫時停止販售所有含 meprobamate成分之口服劑型藥品，直到有更進一步的證據顯示其臨床效益高於風險。為確保國人用藥安全，食品藥物管理局已於101年5月31日公告再評估該成分藥品之臨床效益與風險，將儘速蒐集相關安全資訊，進行安全性再評估作業。
經查，衛生署核准含 meprobamate成分藥品許可證共8張，包括口服劑型7張及原料藥1張，所核適應症為「焦慮狀態」。衛生署食品藥物管理局建議醫師處方開藥品時宜審慎評估其臨床效益及風險，並提醒正在使用該藥品之病患，勿擅自停藥，若有任何疑慮或不適，應立即詢問主治醫師。
食品藥物管理局已建立藥物安全資訊主動監控機制，除有藥物不良反應通報系統之外，對於安全有關訊息，隨時進行瞭解，以保障民眾之用藥安全，提醒醫療人員或病患懷疑因為使用（服用）藥品導致不良反應發生時，請立即通報給衛生署所建置之全國藥物不良反應通報中心，藥物不良反應通報專線02-2358-7343，網站：http://adr.doh.gov.tw。
經查，衛生署核准含 meprobamate成分藥品許可證共8張，包括口服劑型7張及原料藥1張，所核適應症為「焦慮狀態」。衛生署食品藥物管理局建議醫師處方開藥品時宜審慎評估其臨床效益及風險，並提醒正在使用該藥品之病患，勿擅自停藥，若有任何疑慮或不適，應立即詢問主治醫師。
食品藥物管理局已建立藥物安全資訊主動監控機制，除有藥物不良反應通報系統之外，對於安全有關訊息，隨時進行瞭解，以保障民眾之用藥安全，提醒醫療人員或病患懷疑因為使用（服用）藥品導致不良反應發生時，請立即通報給衛生署所建置之全國藥物不良反應通報中心，藥物不良反應通報專線02-2358-7343，網站：http://adr.doh.gov.tw。
- Jun 15 Fri 2012 09:30
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【中藥安全】香港網路熱賣的「牛頭通血丸」以臺灣廠、香港產及中國大陸商標，證實於兩岸三地均非合法藥品，勿購買
香港商報於6日發布新聞，於網路熱賣的「牛頭通血丸」，因該產品包裝上顯示生產者為臺灣高雄大安製藥廠，商品條形碼為香港產品，包裝盒上則印有中國大陸商標註冊證。根據兩岸三地的藥品管理部門表示，證實屬於假冒貨。
衛生署中醫藥委員會接獲相關訊息立即查證，國內並未有大安製藥廠，亦未核准製造或進口該藥品，並通知行政院消費者保護處，及中華民國中藥商業同業公會全國聯合會、中華民國藥師公會全國聯合會、中華民國藥劑生公會全國聯合會、臺灣區製藥工業同業公會及臺灣區中藥工業同業公會轉知所屬會員，勿製造或販售未經衛生署核准之藥品。若未經核准擅自製造或輸入偽禁藥品，依藥事法第82條規定「製造或輸入偽藥或禁藥者，處十年以下有期徒刑，得併科新臺幣一千萬元以下罰金…因過失犯第一項之罪者，處三年以下有期徒刑、拘役或科新臺幣五十萬元以下罰金。」，另同法第83條規定「明知為偽藥或禁藥，而販賣、供應、調劑、運送、寄藏、牙保、轉讓或意圖販賣而陳列者，處七年以下有期徒刑，得併科新臺幣五百萬元以下罰金…因過失犯第一項之罪者，處二年以下有期徒刑、拘役或科新臺幣三十萬元以下罰金。」
- Jun 14 Thu 2012 11:05
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【醫藥新聞】低頭族當心！愛玩平板、智慧型手機小心「腕隧道症候群」手麻要人命
一名年約45歲的婦女，每天早上起床時手指都會有麻麻刺痛的感覺，嚴重時甚至無法安然入睡，最後連拿東西都會因為手掌肌腱萎縮無力而掉落，大林慈濟醫院斗六門診部職能治療師蔡佾錄表示，因為過度使用手腕造成肌腱發炎，進而壓迫到正中神經，像這樣的「腕隧道症候群」其實十分常見，最常出現在長期使用智慧型手機與平版電腦的電腦族身上。
蔡佾錄治療師接著表示，腕隧道症候群的高危險群還包括，家庭主婦、懷孕期的婦女、手腕骨折或手腕骨脫位的患者，以及全身性疾病如糖尿病、風濕性關節炎與需重複性使用到手腕的人，蔡佾錄治療師指出，一般來說腕隧道症候群症狀可略分為三期，前期患者早上剛起床的時候覺得手有僵硬的感覺。中期在大拇指、食指、中指、和無名指的一半出現脹脹、麻麻、刺痛的感覺，症狀在晚上或睡醒時特別明顯，但並不影響小指。後期嚴重者可看到拇指下方的手掌肌肉萎縮及手腕無力，手拿物品易掉落情況。
目前治療腕隧道症候群可分為復健治療及手術治療，除非已出現肌肉萎縮或感覺喪失的問題，否則通常以復健治療優先。蔡佾錄治療師表示，復健治療包括物理治療：冷熱敷、經皮神經電刺激、超音波等。職能治療：製作豎腕副木和功能性腕部訓練等。製作豎腕副木主要目的，是要將已經發炎的手腕關節固定在一個最佳的休息姿勢，進而讓手腕達到最好的休息效果，並且也可避免因手腕扭轉、彎曲引起的進一步傷害，通常會要求患者晚上穿戴豎腕副木讓手腕休息至少兩星期。
- Jun 14 Thu 2012 10:43
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【醫藥新聞】減重減肥一定要吃藥嗎？衛生署專家駐站-營養師、運動教練免費減重諮詢
減重時不能吃水果嗎？有人說一天要吃2000大卡是真的嗎？如何瘦到手臂和屁股？有這些疑問的人，與其道聽塗說跟相信網路傳言，不如在營養師與運動教練駐站的衛生署官方網站，聽聽專業的建議。
行政院衛生署國民健康局去年6月開始設置0800-367-100（瘦落去、要動動）健康體重管理諮詢專線，委託衛生署雙和醫院辦理，營養師與運動專業人員駐站，今年4月起擴大受理網路電話諮詢（網址：http://210.59.250.202/BHP_WebCall/）。
